プレミア世代の美しき女性たちへ
　　　　〜美は健康の基になる〜

明日１１月２日に奄美物産センター1階にて、13:30~16:00までの間、
「美と健康」にまつわるイベントが行われます！

テーマは
「より元気に、より綺麗に、より若々しく」

イベンターは月桃メンバー
「アロマトリートメント　はな」　　村田綾乃さん http://hanapua11.amamin.jp
「ヒーリングアートセラピー ティンカーベル」　安原汐紅さん http://sekikou.amamin.jp
「ジェルネイル ジュエルミー」　市田ユカリさん http://yuri.amamin.jp

「お一人でも楽しめる内容となっております。心がワクワクすること間違い無しのミニ体験」とのことです！

月桃メンバーそれぞれ特性を活かした、お一人でも楽しめる癒しのメニューで準備をしているようですよ。

私も明日、体験するのを楽しみのしています！

明日は、奄美物産センターにGO!GO!☆

  

頭皮のにきびの原因となる毛穴の汚れは、皮脂である場合が最も多く、その他にはシャンプーなどが落ちきらずに残ったものや、汗・ホコリなどがあげられます。
頭皮のにきびをケアするためにも、シャンプーは頭皮に優しいものを使い、しっかりとすすぐことが大切です。

その他、ホルモンバランスや栄養バランスの乱れも、頭皮のにきびを作る原因となることが分かっています。
ホルモンバランスのケアは簡単ではありませんが、まずは生活リズムを整え、睡眠を十分に取り、ストレスを溜めないように自分自身をケアする必要があります。その上で、にきびの原因となる脂質や糖分を摂り過ぎないようなバランスのよい食事を心掛けることも大切です☆