お疲れ様です。

毎度COLORSのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

まったく美容ネタではありませんが、最近気になっている言葉があるので、ブログに記しておこうと思います。


日日是好日
過去を願いゆかず、未来を追い求めず。
なぜなら過去はもう存在せず、未来はまだ存在しないから。
それゆえ今、目の前に確かに存在する一瞬一瞬の変化しゆく現象そのものを、ありのままに観察するがよい。

そのように今この瞬間を観察していれば、なんの憂いがあるだろうか。

多くの人は今日という日はいい1日だと誤解していると思いますが、日日是好日とは１秒や0.１秒の話です。
終わったことを思わなくて良い。
明日どうなるかもまだ起きていないから、考えなくて良い。

今を見続けるのが日日是好日の本質だそうです。

過去もなく、未来もなく、今を生きる。
するとなんの煩いもなくなるのです。

毎日の瞬間を心地よくいたいものですね☆